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Mini-stepper ESSENTIAL

Cod.
8349188
Vantaggi prodotto
Piccolo e pratico, per un corpo tonico!
39,99 €*
Polivalenza
Permette di fare un lavoro di cardio-training e di rafforzamento muscolare.
Misura dei parametri
Contatore 4 funzioni: ripetizioni, durata, frequenza e calorie consumate.
Facilità di spostamento
Piccolo attrezzo per il fitness, poco ingombrante e facile da spostare.

LE SUE CARATTERISTICHE

Composizione
Struttura : 100.0% Acciaio Copertura : 100.0% Polipropilene (PP)
Progettato per
le sedute occasionali di cardio-training e di rafforzamento muscolare. L'ideale per mantenersi in forma e perdere peso.
Garanzia
2 anni

CONSIGLI

Consigli per la manutenzione
Pulire con una spugna umida.
Consigli per lo Stoccaggio
Riporre in orizzontale. Non riporre all'esterno.
Restrizioni d'uso
Peso massimo: 100 Kg.

INFORMAZIONI COMPLEMENTARI

Quali sono i benefici del mini stepper ESSENTIAL?
Permette di perdere peso, far lavorare il sistema cardiovascolare e di rassodare gli addominali e gli arti inferiori del corpo (glutei, cosce, polpacci...). Le dimensioni ridotte sono molto pratiche per mantenersi in forma in casa propria!
Allenarsi: come e per quanto tempo?
I mini stepper Domyos sono ideati per un uso occasionale, in linea di massima sedute di 25-30 minuti al massimo, 2 o 3 volte alla settimana. Ogni seduta deve iniziare con una fase di riscaldamento dai 3 ai 5 minuti (anche di più se si è agli inizi). Se si parte troppo rapidamente si possono aumentare i rischi di incidenti e si perde energia. Quindi, alla fine di ogni seduta, passare ad una fase di recupero e di stretching.
Per una maggiore efficacia...
Si possono far lavorare anche la vita e la fascia addominale girando i fianchi ogni volta che si sale sullo step.

Opinione utilizzatori

Ripartizioni delle note
  • MINI STEPPER
    20 May 2016
    MOLTO PRATICO NESSUNO

    OTTIMO PER TENERSI IN FORMA

  • buono
    5 May 2016
    buono facile fa usare funzionale -

    Utilizzato in famiglia per esercizi riabilitazione ginocchio ed esercizi fisici

  • quando la costanza e fatica diventa salute
    1 May 2016
    semplice e ben tarato forse potrebbe avere meno gioco su i pedali

    è veramente utile anche per le persone come me non proprio giovanissimi e i benefici li vedi dopo pochissimi giorni. Io lo uso abbinato con i pesi per le mani (2 kg. x 2) contrapponendo la "pedalata" in ascesa e discesa per solo 20 minuti ogni due giorni e ho potuto constatare fin dalla prima settimana un inaspettato benefici non solo per le gambe ma anche per i miei addominali non fa miracoli ma la pancetta diventa tonica e spero diminuisca. Lo considero un ottimo acquisto anche per un meno giovanissimo come me.

Consigli

  • FITNESS

    Materiale di cardio training compatto e semplice d'utitizzo, lo stepper agisce efficacemente sui grassi. Domyos, il tuo partner fitness, ti propone il suo programma anti-cellulite.

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  • FITNESS

    Conosci già questo piccolo attrezzo per il fitness fondamentale per rassodarti direttamente a casa tua? Scopri quello che ti farà andare sempre più in alto... verso un'ottima forma!

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