Bastoncino gym stretching pilates

Cod.
8526538
LE RECENSIONI
4.73 / 5 11 Recensioni
RECENSIONE DELLE NOSTRE EQUIPE
4.67 / 5 3 Recensioni
Vantaggi prodotto
Questo bastoncino per lo stretching aiuta il posizionamento, migliora la mobilità e permette di variare lo stretching.
Polivalenza
Questo bastoncino permette di allungare tantissimi muscoli.

LE SUE CARATTERISTICHE

Composizione
Polsiera : 100.0% Legno

INFORMAZIONI COMPLEMENTARI

Perché fare stretching?
L'attività sportiva e le posizioni scorrette della vita quotidiana provocano un accorciamento delle fibre muscolari. Fare stretching tutti i giorni permette di scaricare le tensioni e ridare lunghezza ed elasticità ai muscoli. Si riducono l'insorgere di dolori e il rischio di infortuni.
Con che frequenza fare stretching?
È meglio dare priorità alla frequenza piuttosto che alla durata, da 5 a 10 minuti al giorno sono l'ideale per mantenere la scioltezza!
Come fare stretching?
Allungati dolcemente, lentamente e senza sentire dolore, concentrandoti sul muscolo sollecitato. Mantieni la posizione per 30 secondi, respirando profondamente e allungando i muscoli senza strappi.
Dimensioni
Lunghezza 120cm, diametro 25cm.
  • 27 febbraio 2019
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    Comodissimo!

    Ottimo per esercizi di stretching!

  • 14 aprile 2019
    Utilizzato da 1 settimana o meno
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    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Parfais pour les étirements...

    Parfais pour les étirements solide et taille parfaite

  • 26 marzo 2019
    Utilizzato da 1 settimana o meno
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    Conforme a mes attentes...

    Conforme a mes attentes

  • 27 marzo 2019
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    Comodo

    El stock es supercomodo para evitar incomodidades a la hora de cargar la barra en la espalda o en las caderas.

  • 01 marzo 2019
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    Estiramientos y técnica

    Perfecto para estiramientos y para la práctica de la técnica de algunos ejercicios con barra. Su longitud debería ser un poco mayor.

  • 19 febbraio 2019
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    ligero

    una barra de madera auténtica a un precio de risa

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