5 ACCESSORI PER FARE SCIOGLIERE I GRASSI

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Cattiva alimentazione, mancanza d’attività sportiva, il  grasso s’installa nei punti più impensabili … e può fare male. Quale donna non desidera sbarazzarsi delle maniglie dell'amore della cellulite  o avere una pancia piattaPer bruciare i grassi cattivi bisogna praticare una regolare attività fisica. Per variare gli esercizi, scopri 5 accessori fitness per combattere i grassi cattivi : la corda per saltare, il mini stepper, i gym weigth, l’Abdo Gain, il mini-trampolino.

 

La corda per saltare per scaricare l'energia

Saltare alla corda per sciogliere i grassi divertendosi, non è un buon passatempo? È una delle promesse della corda per saltare : bruciare i grassi e dimagrire. Perfetta per dimagrire, avere una pancia piatta e evitare i problemi di cellulite, permette anche di aumentare la resistenza. Cosa c'è di meglio per combattere i piccoli eccessi accumulati! 15 minuti di corda equivale a 30 minuti di jogging. Come resistere…

 

Il mini stepper per "salire" a volontà

 Approfittate di tutte le occasioni per provarci: il mini stepper riproduce i movimenti effettuati quando si salgono le scale. Eccellente per rimettersi in forma, favorisce la riduzione della cellulite. Lavori sulla parte inferiore del corpo, affini gambe e glutei direttamente a casa tua. Piccoli gradini per rassodare il corpo, è sicuramente un accessorio da utilizzare.

 

I gym weigth per tonificare il corpo

gym weigth  si attaccano ai polsi o alle caviglie e raddoppiano l'efficacia di un esercizio. Pratici, si indossano velocemente e permettono di  tonificare il corpo senza troppo sforzo! In pochi e semplici esercizi, conferisci tono a braccia e glutei. Le fasce zavorrate costituiscono un buon allenamento con risultati più che incoraggianti.

 

Il mini trampolino per saltellare divertendoti

Saltellare per dimagrire, non è divertente? Con il mini trampolino hai tutte le possibilità per eliminare i grassi cattivi. Grazie all'effetto aerobico e tonico di tutti gli esercizi fitness, affini la silhouette, rinforzi i muscoli e lavori sul fiato. Ad ogni salto perdi calorie!

 

L’abdo-gain per il rinforzo della fascia addominale

 Sogni una pancia piatta e addominali tonici? L’Abdo Gain è fatto per te! Questo piccolo fiore è efficacissimo contro i chili superflui. Ti permette anche di variare gli esercizi fitness statici e dinamici in posizione seduta. Ricercando l'equilibrio, contrai sempre gli addominali per un rinforzo muscolare in profondità. In poche settimane, rassodi la pancia e affini il girovita in modo divertente!

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      FITNESS

      Cardio training, resistenza, rafforzamento muscolare, allungamento delle gambe : la corda per saltare consente un allenamento completo che tu sia principiente o esperto !

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