Manubri pvc 2*3 kg

Cod.
8336581
LE RECENSIONI
4.69 / 5 173 Recensioni
RECENSIONE DELLE NOSTRE EQUIPE
4.91 / 5 22 Recensioni
Vantaggi prodotto
Fai lavorare tutto il corpo con questa coppia di manubri: squat, affondi, panca piana... Intensifica gli allenamenti e raggiungi rapidamente il tuo obiettivo!

2 COLORE(I) DISPONIBILE(I)

Polivalenza
Da 500g a 5kg, 6 modelli per le tue necessità! Poster con gli esercizi incluso!
Stabilità
Pratici, non rotolano quando si appoggiano per terra!
Facilità di manutenzione
L'ingegnoso rivestimento liscio è facile da pulire e non lascia segni per terra!

LE SUE CARATTERISTICHE

Composizione
Barra : 100.0% Ferro Rivestimento : 100.0% Cloruro di polivinile (PVC)
Approved by
"L'ideale per allenarmi per il surf e per rafforzare progressivamente il braccio durante la riabilitazione. Ho iniziato con i manubri più leggeri. Sto continuando perché funziona!" Catherine, cliente Decathlon
Tests
Prodotti a partire da materiali garantiti senza sostanze nocive.... Effettuiamo dei test per garantire il peso e le dimensioni dei nostri manubri. Garantiamo che il prodotto non rotola e non lascia segni per terra.
Garanzia
2 anni

CONSIGLI

Consigli per lo Stoccaggio
Non riporre su superfici verniciate. Tenere lontano dal gelo e da fonti di calore.
Restrizioni d'uso
Non gettare a terra.

IMPARA GRATUITAMENTE AD UTILIZZARE I PRODOTTI E GLI ACCESSORI DOMYOS CON GLI ESERCIZI NEL VIDEO.

 

Con i manubri Domyos si tonificano efficacemente i muscoli della parte superiore del corpo.
Domyos ti propone degli esercizi in video ideati e realizzati in collaborazione con i coach sportivi, professionisti e diplomati, dei centri fitness Domyos Club.

 

INFORMAZIONI COMPLEMENTARI

Come scegliere i manubri?
La scelta dei pesi dipende dal tuo livello e dai muscoli su cui vuoi lavorare. Il peso giusto è quello che corrisponde al tuo livello. Dovrà metterti in difficoltà alla fine delle ripetizioni. I muscoli della parte inferiore del corpo (cosce, glutei...) sono più grandi rispetto a quelli della parte superiore (spalle, bicipiti, ...). Quindi prendi dei pesi maggiori per gli squat o gli affondi (a partire da 2kg) e dividi il carico per i muscoli più piccoli della parte superiore del corpo (1kg).
Che esercizi realizzare con i manubri?
Non sai con quali esercizi iniziare e come fare per mettersi nella posizione giusta? Dai un occhio al nostro sito domyos.com oppure alla sezione "istruzioni" qui sotto. La nostra equipe di ideazione e i nostri coach sportivi hanno sviluppato un servizio di coaching per seguirti. Sul poster scaricabile nelle istruzioni potrai trovare una decina di esercizi gratuiti con questi manubri.
Come progredire con i manubri?
È importante iniziare sempre con un riscaldamento completo del corpo, con carichi leggeri che permettano di preparare il corpo allo sforzo ed evitare così di incorrere in infortuni. I praticanti principianti dovrebbero iniziare con carichi leggeri (1kg), il tempo di acquisire la padronanza tecnica dei movimenti. Una volta raggiunto un livello intermedio, aumentare progressivamente il carico (500g) ogni 2 sedute.
Un piccolo vantaggio in più
Varia gli allenamenti per aumentarne l'efficacia. Punta sull'ampiezza, sul carico e sulla velocità dei movimenti!
  • 18 marzo 2020
    Utilizzato da 1 settimana o meno
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    pacco arrivato danneggiato.

    il mio pacco contenete questo prodotto è arrivato a casa completamente rotto e di conseguenza alcune parti del prodotto sono risultate danneggiate.
    non acquisterò più online.

  • Donna
    Meno di 20 anni
    16 marzo 2020
    Utilizzato da da 2 a 8 settimane
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    Pesi

    Buono

  • Uomo
    Da 50 a 59 anni
    12 marzo 2020
    Utilizzato da da 2 a 8 settimane
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    Buono

    Abbastanza

  • Donna
    09 marzo 2020
    Utilizzato da da 2 a 8 settimane
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    RAS…

    RAS

  • 22 febbraio 2020
    Utilizzato da da 3 a 6 mesi
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    Parfait pour mes exercices…

    Parfait pour mes exercices épaules et triceps

  • 15 gennaio 2020
    Utilizzato da da 2 a 8 settimane
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    Très bien

    Très bien

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