Palla medica 4kg

Cod.
8290420
LE RECENSIONI
4.73 / 5 11 Recensioni
Vantaggi prodotto
Palla con peso da usare in modo dinamico per un lavoro esplosivo o in modo statico per il rafforzamento muscolare o la riabilitazione. Disponibilità: 1, 2, 3 e 5 kg. Diametro 19 - 22 - 23

4 COLORE(I) DISPONIBILE(I)

Polivalenza
Avambracci, braccia, dorsali... Puoi lavorare su molti gruppi muscolari.
Resistenza
Superficie resistente all'usura.

LE SUE CARATTERISTICHE

Composizione
Palla : 100.0% Gomma - Gomma di Butadiene (BR)
Approved by
"Buon rapporto qualità/prezzo per questa palla medica Pilates toning 1 kg Domyos. Ho acquistato questo prodotto per la riabilitazione della cuffia destra dopo un'operazione, avevo bisogno di rafforzare il braccio e questa palla è ottima allo scopo, perché è zavorrata." Sylvie, cliente Decathlon
Tests
Prodotto a partire da materiali garantiti senza sostanze nocive. Effettuiamo dei test per garantire il peso e le dimensioni delle nostre palle mediche.
Garanzia
2 anni
Download user manual link

CONSIGLI

Consigli per lo Stoccaggio
Non riporre la palla medica in luoghi umidi. Tenere lontano da fonti di calore. Riporre il prodotto asciutto e pulito, al riparo dal sole e a temperatura <25°C.
Restrizioni d'uso
Non gettare con forza a terra o sul muro,come nel cross training

IMPARA GRATUITAMENTE AD UTILIZZARE I PRODOTTI E GLI ACCESSORI DOMYOS CON GLI ESERCIZI NEL VIDEO.

 

Con la palla medica di Domyos lavori su tutti gruppi muscolari. 
Domyos ti propone degli esercizi in video ideati e realizzati in collaborazione con i coach sportivi, professionisti e diplomati, dei centri fitness Domyos Club.

 

INFORMAZIONI COMPLEMENTARI

Che peso scegliere per il mio livello?
Il peso dipende dagli esercizi. I muscoli della parte inferiore del corpo sono più potenti, contrariamente ai muscoli della parte superiore. Quindi puoi aumentare il peso per gli squat o per gli affondi (a partire da 1,5kg).
Perché usare la palla medica?
Accessorio polivalente, la palla medica si usa in molti esercizi, per intensificare il lavoro. È un'alternativa ai manubri, in tutti gli esercizi in cui si devono appoggiare tutte e due le mani per una buona aderenza (ad esempio throw and floor tap o esercizi più statici come il sitting twist). La forma rotonda permette di lavorare anche sulla coordinazione, sull'equilibrio e sul rafforzamento muscolare, con dei mountain climber con le mani sulla palla.
Quali allenamenti effettuare con la palla medica?
Non sai con quali esercizi iniziare e come fare per mettersi nella posizione giusta? Dai un occhiata al nostro sito domyos.it. La nostra equipe di ideazione e i nostri coach sportivi hanno sviluppato un servizio di coaching per seguirti. Una decina di video gratuiti di esercizi con la palla medica ti stanno aspettando!
Un piccolo vantaggio in più
L'ideale per le sedute, non rovina il pavimento. I miei preferiti sono gli esercizi in due, tipo gli squat in cui ci si lancia la palla!

LE RECENSIONI

  • Uomo
    Meno di 20 anni
    27 novembre 2019
    Utilizzato da da 2 a 8 settimane
    That review has been deposited on this product version
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    Bella palla

    ottimo come grip anche in acqua

  • 31 luglio 2019
    Utilizzato da da 2 a 8 settimane
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    ottima però...

    ottima ma si stanno già staccando le righe arancioni

  • Uomo
    28 maggio 2020
    Utilizzato da da 2 a 8 settimane
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Bonne qualité, anti dérapant,…

    Bonne qualité, anti dérapant, Fait le boulot....

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